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射精是男性性高潮的体现，我们都知道射精后不能进行第二次射精，必须有间隔期，即生理疲劳期，生理疲劳使几乎所有男性都经历“危机期”，大多数男性生理疲劳从40岁开始，个别人到30岁开始。
研究证实，生理疲劳是一种非常常见的城市疾病，许多人容易出现头晕、头痛、头晕、记忆丧失、血压下降、心率过快、情绪低落等症状。这些都是生理疲劳的各种表现，在生理功能下降的同时，组织细胞氧气供应减少，红细胞氧气携带能力下降，血管收缩，细胞代谢功能下降，人们会感到疲劳，导致生理疲劳症状。
生理疲劳症状会增加各器官的功能负担，持续减少体内组织细胞的氧气供应，进一步降低细胞的代谢功能，从而加重生理疲劳现象。专家称这种恶性循环为“生理疲劳循环圈”。
长期或高强度的活动会导致身体的生理疲劳。过度的生理疲劳会使身体的衰老产生“衰老加速”。中年以后，身体的正常衰老速度为每年1%-5%。一旦患有生理疲劳，身体的衰老速度将继续增加。
男性生活质量下降的原因可以完全理解为生理疲劳的后果。正是由于生理器官的疲劳，导致男性的生理和心理损害，导致夫妻生活质量的全面下降。
陕西老医协生殖医院专家提醒：有些药物可以减少生理疲劳带来的生理变化，但在服用这些药物之前，最好先询问医生，找出最合适的治疗方法。解决生理疲劳是解决夫妻生活质量下降的根本原因。
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